co mi tam

[...] jakoś łatwiej będzie mimo wszystko mi ten brzuch kontrolować. Tylko to i tak tylko jeden z problemów, a im bliżej, tym co raz więcej ich w głowie %-) Najbardziej martwi mnie ta sytuacja z moimi lekami, czy mam próbować nabijać na furze, czy odstawić i furę i prestarium które mi potas zatrzymuje. A czy jak odstawie, to się tam nie przekręcę %-)

[...] jest "ambasadorem" tego sportu, to faktycznie, nie powinien pewnych rzeczy pokazywać. Ale w innych wypadkach? Dla dużej ilości osób to zaleta, że ktoś nic nie ukrywa. Pamiętam jak dopiero zaczynałem jako trener, i Krystian Wolski napisał mi w dzienniku, że robię ogromny błąd pisząc o wszystkim (wtedy chodziło chyba o dnp albo seo właśnie, już [...]

Leżąc w szpitalu też zawsze tak myślę, i ostatnio nawet podpisywałem ten sam papier. Tylko potem gdzieś tam moja część, która kiedyś była ogromna zaletą, ten mój upór, nie pozwala mi myśleć o sobie jak o zwykłym Kowalskim, i znowu chce byc co raz lepszy. Chociaż wiem, że się nie da. I może to głupie z boku, ale siebie nie zmienię. Pora zebrać się [...]

[...] a i tak czeka mnie przeszczep serca bo w takim stanie. Leżąc w szpitalu chciałem to wszystko pier.... Z boku jeszcze wszyscy oczywiście przeciwni wszyscy mówili, a co tam z siłowni tylko z rezygnujesz, w końcu będziesz żyć jak normalny człowiek, takie to proste się wydaje z boku, ale nikt nie patrzy że dla Nas to już życie to jakby komuś [...]

[...] nie chciałem więcej jeść oprócz ryżu kurczaka i oliwy z oliwek tak więc świr totalny) to wszystko co kładziesz na talerz, masz wyliczone, no i nie ma opcji żebyś więcej coś tam sobie zjadł no wiesz na takim allin chodzi mi tylko o to że możesz popróbować wszystkiego i nie interesuje cię gramatura nic ilość białka tłuszczy i węgli na posiłek. ja [...]

Mojego raczej gwarancja nie obejmie, bo dosłownie miazga z niego została %-) Level - tam strzeliłem błąd, bo mam teraz nie m3 tylko x3 pro, i w sumie nie najgorszy. Dla mnie na plus że to podmarka xiaomi, i wszystko jest jak w moim rozwalonym mi 11 ultra :-D Pomyślę, jeszcze po głownie chodzi mi oneplus 9 pro albo zte axon 30 ultra, co by właśnie [...]

[...] druga ręka. Pokazują się wszystkie włókna na klacie, środek bardzo mocno się pompuje. Ważne jest, żeby te rączki prowadzić jak najbliżej bioder w pochyleniu, a nie gdzieś tam daleko, bo ćwiczenie traci sens i efektywność. Uginanie jednorącz na modlitewniku - rozgrzewka na 7-kach i:20kg,24kg,30kg,40kg. 40-tkę poczułem już bardzo dobrze, pełen [...]

[...] efektownnych walk i dawaniu 100% z siebie, nie zostalem ogarniety obsesja GP. Jak widzisz GP w tym roku? Widze Mo w polfinalach, jest imponujacy w tym roku, ale ja tam bede, chce poslac staruszka na emeryture, ale to nie bede ja ! Czy zakonczysz kariere wkrotce?Kiedy? Nie mysle nawet o tym. Czy K1 tesnki za Mirciem, Huntem czy Leko( [...]

Jedynie co udało mi sie znaleźć to: -ok.20h(ale jest to badanie na szczurach, także nie wiem czy brać to za słuszne), -60h( tu czytałem gdzieś badanie na ludziach przeprowadzone, tyle ze tam lecieli dawki od 50-150mg/d), Dlatego pytam skąd info o 24h,bo na razie rad nawet testów klinicznych nie ukończył.

[...] tak samo, bo w kulturystycznym świecie utarło się, że ćwiczący to jakaś inna rasa, która podlega innym zasadom. To że bf wydaje się niższy to zwykły wkręt czy jakiś tam efekt lepszego nabicia. Oczywiście sam proces redukcji zależy od bilansu kalorycznego, jednak grelina w tym nie pomaga, a wręcz utrudnia i to na kilku płaszczyznach. [...]

[...] to i 3-4mg mogło go porobić ja już byłem na 20mg i najlepiej jest 10-15mg więcej nie robi już różnicy nie widzę sensu przekraczać a początkującym nie zalecałbym w ogole wychodzić poza 10mg dopiero przy 3 lub 4 cyklu. Ale jeśli ja zszedłem po dwóch miesiącach z 14 wxn na 10 i poczułem natychmiast różnice w sile i to znaczną to tam nie było 14mg.

[...] to i 3-4mg mogło go porobić ja już byłem na 20mg i najlepiej jest 10-15mg więcej nie robi już różnicy nie widzę sensu przekraczać a początkującym nie zalecałbym w ogole wychodzić poza 10mg dopiero przy 3 lub 4 cyklu. Ale jeśli ja zszedłem po dwóch miesiącach z 14 wxn na 10 i poczułem natychmiast różnice w sile i to znaczną to tam nie było 14mg.

Spalacz mam z poprzedniej redukcji bo mi wywaliło korki i dałem radę zjeść tylko kilka tabsów, tam jest yoha, DHMA + jakieś zabaweczki oddziałujące na noradrenaline i tarczycę, znając siebie to wleci jeszcze jakiś clen pod koniec. Ja nie wiem o co chodzi z moim organizmem, ale prowadzę kumpla w swojej wadze, z niższym BF'em i on je więcej ode mnie [...]

[...] w ogole wychodzić poza 10mg dopiero przy 3 lub 4 cyklu. Ale jeśli ja zszedłem po dwóch miesiącach z 14 wxn na 10 i poczułem natychmiast różnice w sile i to znaczną to tam nie było 14mg. Ja do 14mg miałem ciśnienie w górnej normie, po wejściu na 20 już przekraczało rano 140. A teraz na redu dla porównania to rano flak jestem, potrafię mieć [...]

[...] lepiej trzyma się suchy mięsień niż bez. Póki brałeś 10mg dziennie czułeś zwiększony apetyt? Nie, przy 10mg było ok przy 15-20mg zacząłem się budzić z głodu w nocy i nie mogłem zasnąć 2h ale i tak wstawałem mega wypoczęty aż byłem w szoku dlatego wiedziałem że wpływ mk na regeneneracje to nie jakiś tam minimalny wpływ tylko działa konkret

[...] gdzie nie twierdzę że WXN nie odczułem, jednak nie tak jak pierwszy środek z o połowę mniejszą dawką. Zgodzę się 2 miesiące na wxn lgd nic siły masy apetytu, w dawce 14mg co tam siędzi i ile naprawdę ale nie 14. Przerzuciłem Się na inną firmę 10mg i w tydzień mega samopoczucie siła w kosmos. Tydzień zrobił więcej niż 2 Mięchy wxn. A mój kolega [...]

[...] gdzie nie twierdzę że WXN nie odczułem, jednak nie tak jak pierwszy środek z o połowę mniejszą dawką. Zgodzę się 2 miesiące na wxn lgd nic siły masy apetytu, w dawce 14mg co tam siędzi i ile naprawdę ale nie 14. Przerzuciłem Się na inną firmę 10mg i w tydzień mega samopoczucie siła w kosmos. Tydzień zrobił więcej niż 2 Mięchy wxn. A mój kolega [...]

Z pro nutritron te sarny są Ok ? Pytam w im kolegi Kiedyś pro było klasa i pewna półka dziś dużo osób brało lgd oste i narzekało że nie to samo co kiedyś zaczęło się od wysypu na johimbine z pro gdzie przy dawce 20mg ludzie nie odczuwali pobudzenia, dreszczy charakterystycznych dla joszki naprzemienne zimno ciepło, zwiększona potliwość no wiec dla [...]

Czytam sobie wpisy od 1000 strony i często się nacinam na użytkownika bsr który mówi że warto brać substancje pod język. Próbowałem raz to zrobić i miałem nie lada problem żeby mi po całej gębie proszek nie latał to po pierwsze. Po drugie i tak jak się tam zostawi nawet to on przecież nie znika. Nadal jest i trzeba go połknąć. O co chodzi? Może [...]

[...] firmy z UK duże jak TWP i meta Black wysyłają na cały świat moi koledzy zza oceanu też trzymają się tych labów. Jak andro jest tylko na Polskę skoro w całym uk tego pełno? I kto to szamie? Polacy mieszkający za granicą czy angole? Bo z tego co wiem TWP tam dominuje rynek. I Polacy i angole i pakole:)) a ta firma TWP dobra? Chodzi mi o rada